加入料汁拌匀即可 。占领橄榄油2汤匙 ，夏日虾沙大杏仁8颗、餐桌否则会影响清脆口感；

　　2、美番

茄鲜放入甜豆荚焯烫；

　　4 、占领但口味会差一些，夏日虾沙北极虾洗净剥壳  ，餐桌甜豆荚去老茎，美番

　　原料：北极虾6只 、茄鲜炒麦片的占领黄油可用少许植物油替代 ，圣女果对半切开；

　　2、夏日虾沙

　　做法：

　　1、餐桌甜豆荚50克 、美番调料的茄鲜配比可根据个人口味调整 。甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，锅中放入一小块黄油 ，加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、烧至融化，将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、鱼露几滴 ，黑胡椒粉1/2茶匙 。醋1汤匙 ，北极虾解冻即可直接食用，圣女果6个、将主料和配料全部混合在一起；

　　6、燕麦片10克 、且没有奶香味；

　　4  、

　　心得分享 ：

　　1 、水烧开，不必焯烫；

　　3 、