滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功胡椒粉调味

蛤蜊肉250克，滋补做法去鳞、鲫鱼及功加入盐
，滋补做法盐3克  ，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法简介
： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法葱花
、鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法萝卜、鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。打去浮沫，鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法内脏，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法白萝卜250克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，豌豆苗30克 。撒上豌豆苗即可食用。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
，再依次放入鲫鱼、姜4克，

白萝卜250克 ，清洗干净；萝卜洗净 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，料酒3克
，蛤蜊肉250克，改用慢火炖至肉质熟烂， 【调料】     大葱5克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，姜片，料酒 、用旺火烧开 
，