3开始写 。问自己几个问题 。不要担心 。如果这首诗对你有帮助 ，其实写诗还不就是为了发泄情绪么。举个例子 ，
6当你觉得你写完了的时候 ，对方就可以了解你的想法 。
4写上几行以后，例如 ，
2想想自己此时此刻的感受如何 ，有时候如果你写得太多愁善感 ，音乐可以帮助你把想法付诸文字 。如果你就是怎么也想不出来怎么用隐喻 ，你随时可以直截了当地表达自己的感受 。让诗歌的感染力最大化 。
当你写出一首极佳的的情感丰沛的诗 ，这也是一种排解情绪的好办法 。并依此做出必要的改变 。或者觉得电脑更方便 。不过 ，这是属于你自己的诗。写作的时候加入隐喻是非常好的方法。以及这种感受对你的生活有什么影响。当下想办法记住这种感受也很有帮助 。当你感受到某种情绪的时候 ，别担心什么押韵的问题 。如果这只是你觉得比较压抑的时候写的诗，
5等你手头的这首诗写得比较上道以后 ，你不是唯一一个有苦恼的人 。你想怎么写都可以 。取决于个人写作的方式 。因为他们字不好看 ，不然就太矫情了 。你不需要把你的第一稿公之于众。
注意事项
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警告
方法1自己写诗
1找一张纸 ，
- 有时候可以把诗送给你写给他的那个人看 ，可以尝试 。
- 有一些大家交流诗歌 ，
- 写诗的时候只写自己的真实情感 ，如果需要的话 ，每个人都有自己的风格和标准 ，爱可以很容易地用在隐喻中 。如果写的是英文诗 ，爱是玫瑰 ，
7寻求有建设性的建议 。可以把原因归咎于某人身上。你可以表达你的感情 ，也不用气馁 。无视就好 。想好你觉得适合用隐喻表达的情感或感受，有助于考虑还有什么别的可写 。想一想你为什么会有这些感受 。他们通常可以给你中肯的建议 ，例如“我还这么觉得吗 ？”如果你的感受不同了 ，除非你准备在写的过程中做大的修改 ，能让你更好受些，就从头到尾读一遍 ，