6.盖上盖子，排毒

　　材料  ：猪骨1.5斤，美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡

煲猪蜜枣2颗，排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。美容

　　7.加入适量的去痘盐调味 ，牛蒡1条  ，牛蒡胡萝卜2条 ，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒生姜1块。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。去痘

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净  。牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）  。继续煲10分钟即可。