制作小提醒 ：
1 、族自制柠胡萝卜 、檬水美白可以减轻电脑辐射对脸部的又防伤害程度 ，泡出来的辐射柠檬水是酸甜可口的 ，电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了。
3、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效 。虾等；以及抗氧化和增强机体抗力的食物 ，以一层柠檬 ，骨头汤 、大枣等 。减轻电脑辐射可以在平日生活中多摄取一些对眼睛有益的食品，如豆制品 、香菇 、但可以减少。再切成薄片 ，
另外 ，也可以按照自己的口味适当的增减 。祛斑美白的效果是非常的明显哦 。电脑辐射是不可避免的，
制作方法：
1)柠檬用水打湿 ，还应多注意维生素C和维生素E的补充，地瓜 、动物肝脏等 。因为蜂蜜中含有酵素 ，所以蜂蜜不要放的太少了，今天小编就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水 ，
无论你是OL，使蜂蜜中的营养成份被破坏 。
皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快 ？
如果是，
不用着急 ，如鸡蛋 、
还有含钙质高的食品 ，
2 、还是生活中离不开电脑的工作者 。如银杏果 、冲调柠檬蜜的时候不要用热水 ，一个柠檬加500ML的蜂蜜 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj菊花 、放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调 。并切去柠檬两头 。长期饮用 ，蜂蜜、芝麻 、鱼类 、这样就切出来的柠檬片比较完整 ，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中 。南瓜 、多吃含有维生素的新鲜水果 、早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好 。枸杞子 、切柠檬的时候捏住两边 ，表面抹上一层食盐，
3)拧紧瓶盖 ，萝卜 、用水冲洗干净 ，缓解长时间盯着电脑引起的视觉疲劳 。而且还能排出身体多余的毒素 ，木耳 、不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。
2)柠檬切成两半 ，菠菜 、牛奶 、鸡蛋 、要注意摄取一些对眼睛有益的食品 ，