沥干水分备用；

　　4、节后洋葱切片 、清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备紫皮洋葱、菜洋葱拌

木耳撕成小朵；

　　3、节后入开水锅中焯一下，清肠捞出过凉开水，燃脂以上原料混合，必备

　　原料：干黑木耳、菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可 。木耳

　　做法：

　　1 、节后香菜。清肠糖 、燃脂添加盐 、清洗干净  ，生抽、